Lepší než keto, cvičení a nebo přerušovaný půst?
Po absolvování našeho programu zjistíte:
Keto, cvičení, internetové diety, přerušovaný půst...
Mají všechny jeden problém, neberou dostatečně v úvahu to, že každé tělo potřebuje něco jiného.
To je také důvodem, proč o těchto postupech neuslyšíte mluvit profesionální sportovce, či herce, kteří potřebují upravit svou váhu kvůli nové roli.
Klíčové jsou odpovědi na tyto otázky:
Jaké potraviny mohou hubnutí bránit, a které ho naopak podporují?
Každé tělo zpracovává potraviny jinak, z té samé potraviny může někdo z důvodu špatného trávení ziskat menší množství důležitých živin. To může způsobit problémy při pokusech o redukci váhy.
To že se po nějaké potravině necitíte špatně ještě neznamená, že vám nemůže škodit.
Způsobuje mi špatný poměr sacharidů, tuků a bílkovin nadváhu i když jím méně než dřív?
Špatný poměr sacharidů, tuků a bílkovin může způsobovat nadváhu i pokud začnete jíst méně. Někdo potřebuje ve svém jídelníčku více tuků, někdo více sacharidu, či bílkovin. Divili byste se, že každý z nás potřebuje něco jiného. To, co jednomu prospívá, může druhému škodit.
Nemám zbytečně pořád hlad kvůli nedostatku živin?
Pokud tělu chybí určité živiny máte pořád na něco chuť. Vaše tělo se snaží živiny, které mu chybí doplnit a nutí vás tak jíst, i když jste před chvíli dojedli.
Kolik toho mám sníst a jak rychle mohu hubnout, aby nenastal jojo efekt?
Příliš velký kalorický deficit může lehce způsobit jojo efekt. Pro zdravé hubnutí bez jojo efektu je nutné hubnout správnou rychlostí. Zjistěte, jaký kalorický příjem je pro vás vhodný.
Jak na tom mé tělo teď reálně je?
Někdo si může připadat zdravě a přitom jeho složení těla tomu nemusí odpovídat. Problém může tvořit vnitřni tuk okolo orgánu, ktery se může vyskytovat i u štíhlých lidi.
Není to o silné vůli
S dietou je to často podobné jako se snažit týden nespat. Nějakou dobu vydržíte, ale potom vás spánek stejně dožene.
Silná vůle zkrátka nestačí.
Hormony leptin a ghrelin, mají v našich tělech na starost pocit hladu.
Pokud jíte příliš málo hormony způsobí vlčí hlad.
I proto všemožné radikální diety, které vás nutí vyřadit spoustu potravin či hladovět, nikdy dlouhodobě nemohou fungovat.
V případě chybně nastaveného jídelníčku může dojít až k leptinové rezistenci. To znamená, že tělo přestane na tento hormon správně reagovat. Důsledkém jsou chutě na sladké a neustalý pocit hladu.
Není to vaše vina!
Jednoduchá odpověď neexistuje, proto jsou odpovědi na výše uvedené otázky tak důležité.
Je to také důvodem proč herci, profesionální atleti ale i vytížení manažeři a podnikatelé tůto diagnostiku absolvují. Potřebují se cítit dobře, být plní energie a mít kontrolu nad svou váhou. Tato diagnostika jim da potřebné odpovědi.
Než ale začnete přemýšlet, kdy máte čas, přečtěte si, jak to probíhá.
Z důvodu velkého zájmu je diagnostiku možné provést pouze po předchozím objednání zde na webu.
Poté, co vyplníte formulář a kliknete na tlačítko, vám zavolá naše asistentka a řekne vám nejbližší možný termín vaší diagnostiky.
Vaše tělo změříme na přístroji a vše vysvětlíme. Celé to potrvá zhruba 60 minut.
Vyšetření nyní pro rizikové skupiny zdarma!
Akce platí pro ženy nad 75Kg a muže nad 100Kg
Odhalte jaké faktory vám brání v hubnutí
Naši pobočku najdete několik metrů od metra Náměstí míru.
Budečská 33 (roh ulice Budečská a Slezská), 120 00 Praha 2
Nadváha většiny lidí je způsobena faktory, o kterých vůbec neví. Není to jejich vina!
Rezervujte si termín diagnostiky a získejte odpovědi.
Vyplňte své jméno, telefon a email do formuláře níže a klikněte na tlačítko. Naše asistentka vás obratem kontaktuje a domluví termín vaší konzultace.
Poplatek za vyšetření je pro rizikové skupiny zdarma. Ostatní platí poplatek pouze 400 Kč (místo 1200Kč) a je možné ho po skončení zaplatit hotově či kartou.
Kdo diagnostiku odborně zajišťuje?
Centrum výživy s.r.o.
Budečská 33 (roh ulice Budečská a Slezská)
120 00 Praha 2
Metro Náměstí Míru
IČ: 05715971
Jsme tu pro Vás:
Po - Pá: 8:00 - 20:00
* Výsledky klientů prezentované na webu nejsou typické. Výsledky každého klienta jsou individuální. Vždy záleží na přístupu klientů a dodržování navržených doporučení od našich specialistů. Všechny diagnostiky a měření slouží výhradně pro účely výživového poradenství
Copyright 2022 - nutricniporadnapraha.cz - Všechna práva vyhrazena